Sellised sõnad nagu "ostuteraapia" ja "šopaholism" on muutunud kaasaegse leksikoni osaks. Kirg ostude tegemiseks ilmub raamatutes ja filmides ning armsa "Anonüümse poehooliku" pilt on sümpaatia ja sümpaatia. Kusjuures oniomania pole nii kahjutu, kui tundub. Jätkates ostusõltuvuse teemat, ütleme teile, mida teha, kui tunnete ennast selles pildis ära ja kuidas naasta müügilt ja allahindlustelt oma ellu.
Tulnukate signaal
Juhtub, et analüüsite oma maja ostusid ja saate aru: see laudlina sarnaneb väga minu ema omadega, teenus on täpselt nagu sõbra oma ja eile ostetud vaipa luurati ajakirjas. Ja homme märkab terav silm peol mõnda muud detaili ja nende jalad viiakse sisustusbutiiki. Kaine pilk hiljutistele omandamistele ajab ainult pahaks: need on omavahel täiesti kokkusobimatud ega anna soovitud tulemust. Esiteks seetõttu, et otsime oma armastatud korterile valet kohta.
Selliste tulnuklainete "pealtkuulajate" probleem on reeglina proovida leida … ennast. Ainult see otsing viiakse läbi "tippimisega". Madal enesehinnang ei võimalda keskenduda sisemisele, seepärast püütakse leida ennast välimisest, kasutades väljastpoolt "piilutud", olgu see siis riided või sisustuselemendid. Tundub, nagu oleksite end kaotanud ja prooviksite luua mingit kuvandit, luurates teiste edukate ideede järele. Alguses ostsite kinnisvara nagu teistelt, siis hakkasite seda vastavalt soovile täitma.
Kui see on teie juhtum, peate "tagasi pöörduma" enda juurde ja mõistma, miks see "kaotus" tekkis. Lõppude lõpuks ei lange enesehinnang järsku ja ilma põhjuseta. Võib-olla madalal eneseväärtusel, mis sarnaselt paljude lapsepõlvest pärit psühholoogiliste probleemidega asetati mõnele sündmusele või suhtele, mis viisid selleni, mis meil täna on.
Võtke aega, et oma lemmikjoogiga maha istuda ja meenutada, mida armastate ja mida soovite. Keskenduge iseendale, oma tegelikele vajadustele ja soovidele. Kas teile meeldib koidikul linnulaul? Las see on teie kodu kaunistamise lähtepunkt. Väike väljanägemine talveaias, väike mullitav purskkaev purskkaevu ja märgade külgedega sätendavate siledate kivikestega … Selle rahulik mühin sobib hästi lindude siluettide - kujukeste või tekstiilile trükitavatega. Lülitage sisse ketas "Looduse helid" - ja te ei märka, kuidas nädalapäevad lõpevad ja tulevad nädalavahetused koos piknikega, koiduga kohtumisega, erakordsete linnutrillide nautimisega. Ja te ei jõua üldse šoppamisvõistluseni.
Ja veel … Psühholoogidelt oodatakse sageli ebatavalisi ja värskeid lahendusi. Kuid abi võib olla ammu tuntud ja seetõttu banaalsena näiv harjutus. Kirjutage oma tugevused ja nõrkused kahte veergu. Ja näete, et esimene on palju rohkem kui teine.
Raha põleb
See juhtub teisiti: teid ei huvita üldse, mida, kuidas ja kelle juurde pannakse. Kuid igasugune enam-vähem korralik sissetulek näib "põletavat käsi" - nii et ma tahan neid vähemalt millegi jaoks kulutada. Selliseid hukkamõistvaid inimesi nimetatakse kulutajateks, kes ei saa aru, et nad vajavad abi ja mõistmist palju enamat kui lihtsalt järjekordsed rahateemalised märkused.
Mõnikord asetatakse oniomania pereelu täieliku finantspildi puudumisele. Kui üks pereliige maksab eluaseme, kommunaalkulude, toidukaupade eest ja teine (näiteks täiskasvanud laps) ei tea, milline järjekord hoiukassas on, on muidugi võimalik pere eelarve "moonutamine". Kuid kõige tähtsam on just teema psühholoogiline pool. Kõik objektiivsest vaatepunktist kasutud raiskamised pole muud kui kompenseerimine täitmata vajaduste eest: armastus ja hoolimine, erksad muljed, täisväärtusliku elu tunne, mis on täis huvitavaid sündmusi.
Põhimõtteliselt on arutu kulutamine unistusest loobumine. Igaühel meist on unistus (oma maja mere ääres, reisimine, haridus, oma äri), mis muidugi nõuab investeeringuid. Ja laske nende eesmärkide saavutamiseks aega võtta. Kuid võite teha "säästupanga", reaalse või virtuaalse, pangakonto kujul ja panna just see summa, mis "põleb".
Muidugi kõlab šopahoolikule raha säästmise nõuanne, nagu sooviks arst pika retsepti asemel patsiendile lihtsalt kiiret paranemist. Kõik on seotud lähenemisega. Iga eesmärk vajab visualiseerimist, seega tasub selle kujundusega tegeleda. Näiteks võite notsu kallale joonistada troopilise saare silueti ja selle üle värvida, kui vajalik kogus koguneb.
Pangakontole raha kogudes võite lihtsalt seinale riputada näiteks maamaja kujulise vineerist välja lõigatud tahvli ja värvida selle ereda värviga. Ärge unustage kirjutada tahvlile dacha ostmiseks kogutud raha protsent - 10%, 50%, 75% …
Sellised sissemaksed võimaldavad peagi tema unistuse ellu viia ja "kulutaja" kulutab teenitud raha sellele, mis on tema jaoks tõeliselt oluline ja vajalik. Isegi kui kokkuhoiust ei piisa ettevõtte loomiseks, võivad nad minna spetsiaalsetele kursustele või millelegi muule, mis muudab unistuse saavutatavamaks. Kui ilmnevad uued positiivsed mured, uus elu täis, ei soovi te enam poes melanhooliat “kustutada” ja soojust kompenseerida müügist saadud vaasiga.
Allikas: ülemereterritooriumide portaal Discount-House
